09-02-06 Кособуцький, Ф. Т. (2015) Методичні рекомендації до вивчення основ методики тренування волейболістів для студентів навчально-спортивного відділення та збірних команд з волейболу Європейська кредитно-трансферна система. [Методичне забезпечення]

Перегляд

Text 09-02-06.pdf Download(1MB) | Перегляд

Анотація

Тренування спортсмена – це педагогічний процес, метою якого є навчання технічним прийомам й удосконалювання в них, освоєння й удосконалювання індивідуальних, групових і командних тактичних дій, розвиток фізичних, моральних і вольових якостей, досягнення високих спортивних результатів. Завданнями учбово-тренувального процесу є: 1. Виховання моральних і вольових якостей. 2. Зміцнення здоров'я, сприяння правильному фізичному розвитку. 3. Розвиток основних рухових якостей - сили, швидкості, витривалості, спритності, гнучкості. 4. Удосконалювання життєво важливих рухових навичок й умінь у ходьбі, бігу, стрибках, метаннях, плаванні, пересуванні на лижах. 5. Розвиток спеціальних здатностей й якостей, що лежать в основі успішного оволодіння технікою й тактикою гри. 6. Оволодіння технікою гри. 7. Оволодіння тактикою гри. 8. Досягнення високого рівня командної підготовки, що випливає зі специфіки волейболу, як командної гри. 9. Придбання теоретичних знань. 10. Придбання практичних знань по плануванню, обліку, веденню щоденника, методиці навчання, суддівству. 11. Досягнення вміння реалізувати все придбане на заняттях у єдності. 12. Попередження спортивних травм. Ні одну із завдань не можна применшити, а тим більше виключити без шкоди для підготовки волейболіста. Обов'язковою умовою педагогічного процесу є єдність навчання й виховання.

Перегляд елементу

Завантажень