09-02-02S Сініцина, О. В. та Петрук, Л. А. та Підгурська, О. П. та Бірук, І. Д. (2023) Силабус навчальної дисципліни «Фізичне виховання (спортивне відділення з фітнесу)» дляздобувачів вищої освіти першого (бакалаврського) рівня всіх освітньо-професійних програм спеціальностей НУВГП. [Силабус]

Text 09-02-02S.pdf Download(183kB)

Анотація

Заняття фізичною культурою і спортом формують рухові знання, вміння та навички, зміцнюють здоров’я, виховують здоровий спосіб життя. Серед студентської молоді особливою популярністю користується фітнес. Загалом фітнес нове явище у фізкультурному житті студентів. У вузькому значенні фітнес – це оздоровча методика, яка спрямована на зміну форм тіла. Головною метою фітнесу є забезпечення фізичного та психічного здоров’я. Завдання фітнесу – це зміцнення здоров’я, підвищення життєвого тонусу, зростання загальної та спеціальної працездатності, виховання фізичних якостей, формування та корекція вад статури, психопрофілактика, психокорекція, психорегуляція, набуття життєвої енергії, бадьорості, життєрадісного настрою, протидії та опору до стресів.

Title in English

SYLLABUS Physical Education (sports section in fitness) Code in Degree Programme Level of Education Bachelor’s (first) Field of Knowledge All fields of knowledge Field of Study All fields of study Degree Programme All degree programmes

Перегляд елементу

Завантажень