08-01-132М Нестерчук, Н. Є. та Орел, І. О. та Росквас, Т. Г. (2024) Методичні вказівки до лабораторних робіт із освітнього компоненту «Теорія і методика викладання функціональних тренувань» для здобувачів вищої освіти другого (магістерського) рівня за освітньо-професійною програмою «Фітнес та рекреація» спеціальності 017 «Фізична культура і спорт» денної та заочної форм навчання. [Методичне забезпечення]

Text 08-01-132М.pdf Download(525kB)

Анотація

Методичні вказівки навчальної дисципліни «Теорія і методика викладання функціональних тренувань» складена відповідно до освітньо-професійної програми підготовки здобувачів вищої освіти другого (магістерського) рівня за освітньо-професійною програмою «Фітнес та рекреація» спеціальності 017 «Фізична культура і спорт». Зміст лекційного курсу Теорія і методика викладання функціональних тренувань, охоплює різні аспекти функціональних тренувань, спрямованих на розвиток фізичних якостей, і надає студентам теоретичні знання та практичні навички для ефективного викладання тренувань. Основна мета курсу дисципліни полягає в наданні студентам глибокого розуміння теоретичних та практичних аспектів, пов'язаних з функціональними тренуваннями та методиками їх викладання, підготовка студентів до ефективної роботи в сфері фізичної культури і спорту, а також наукових досліджень у цих областях. Основні завдання курсу – визначення та поняття функціональних тренувань, роль функціональних тренувань у спорті та фізичному розвитку, методи розвитку кожної фізичної якості через функціональні тренування (сила, витривалість, швидкість, гнучкість тощо), розгляд та вивчення різних методик функціональних тренувань, техніка виконання вправ та особливості кожної з них, огляд різного виду тренувального обладнання та інвентарю для функціональних тренувань, правила та поради щодо безпечного використання обладнання, вплив харчування на результати тренувань та відновлення після них, визначення основних правил техніки безпеки під час тренувань, методи корекції вправ для вирішення проблем спортсменів, розгляд практичних аспектів викладання та тренування спортсменів, розвиток навичок викладання та керівництва групами. Під час вивчення цієї дисципліни студенти отримують як теоретичні знання, так і практичний досвід, що дозволяє їм компетентно та ефективно викладати функціональні тренування

Перегляд елементу

Завантажень