07/10-227S Стасюк, М. І. (2026) Силабус навчальної дисципліни «Психологія ментального здоров’я» для здобувачів вищої освіти ступеня «бакалавр», які навчаються за освітньо-професійною програмою «Психологія», спеціальності С4 "Психологія". [Силабус]

Text 07-10-227S.pdf Download(374kB)

Анотація

Актуальність навчальної дисципліни «Психологія ментального здоров’я» обумовлена потребою в адаптації до хронічних стресів, воєнних травм, стрімких соціальних змін та збереженні продуктивності й якості життя. Метою дисципліни є формування у здобувачів вищої освіти всебічного розуміння значущості ментального здоров’я, освоєння навичок саморегуляції та здатності підтримувати інших з метою покращення їхнього психічного стану. Завдання навчальної дисципліни: збереження та зміцнення психічного здоров’я: розробка методів підтримки стабільного емоційного стану, попередження виникнення психологічних проблем, емоційних зривів та професійного вигорання, навчання саморегуляції та стресостійкості: освоєння технік дихання, медитації, керування емоціями для роботи зі стресом, сприяння соціальному, інтелектуальному розвитку та формуванню цілеспрямованої особистості, підвищення емоційної грамотності через усвідомлення власних почуттів, покращення навичок самовираження, подолання кризових станів: допомога у вирішенні життєвих труднощів, робота з травматичним досвідом, формування позитивної самооцінки, розвиток впевненості та прийняття своєї цінності, зміцнення соціальних зв’язків та навичок взаємодії.

Title in English

SYLLABUS MENTAL HEALTH PSYCHOLOGY ВК5.2 Code in Degree Programme: Level of Education: bachelor's (first) С Field of Knowledge: Social Sciences, Journalism, Information and International Relations С4 Field of Study: Psychology Degree Programme: Psychology

Перегляд елементу

Завантажень