Статистика завантажень
Статистика завантажень09-02-22 Плотка, В. С. та Петрук, Л. А. (2018) МЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ до самостійного виконання спеціальних фізичних вправ студентами спортивних секцій з гирьового спорту. [Методичне забезпечення]
|
Text
09-02- 22.pdf Download(2MB) | Перегляд |
Анотація
Методичні рекомендації розроблені для студентів, які займаються гирьовим спортом у секціях та групах спортивного вдосконалення в рамках навчальної дисципліни «Фізичне виховання». Дані методичні рекомендації допоможуть студентам оволодіти основами теоретичних знань, специфічними принципами тренування в гирьовому спорті, ознайомлять зі змістом та завданнями спортивного тренування. Також у методичних рекомендаціях подана коротка характеристика основних тренувальних вправ та механізми розвитку фізичних якостей таких як сила та силова витривалість, запропоновані програми для розвитку та зміцнення різних груп м'язів.
| Тип елементу : | Методичне забезпечення |
|---|---|
| Ключові слова: | 09–02–22, спортивне тренування, гирьовий спорт |
| Шифр: | 09-02-22 |
| За видами робіт: | Практичні (семінарські) заняття, Вивчення дисципліни |
| Тематики: | За напрямами > Усі спеціальності |
| Підрозділи: | Кафедра фізичного виховання |
| Користувач, що депонує: | libr_1 Г. М. Рожанчук |
| Дата внесення: | 26 Бер 2018 12:24 |
| Останні зміни: | 23 Січ 2019 09:05 |
| URI: | http://ep3.nuwm.edu.ua/id/eprint/9015 |
 |
Перегляд елементу |
Завантажень
Завантажень за місяць протягом останнього року
