09-02-25 Підгурська, О. П. та Петрук, Л. А. та Пасевич, А. М. (2018) Методичні рекомендації до самостійного вивчення навчальної дисципліни «Фізичне виховання» за темою «Техніко-тактична підготовка волейболістів» для студентів спортивних секцій та груп спортивного вдосконалення з волейболу. [Методичне забезпечення]

Перегляд

Text 09-02-25.pdf Download(1MB) | Перегляд

Анотація

Методичні рекомендації розроблені для студентів, які займаються волейболом у спортивних секціях та групах спортивного вдосконалення в рамках навчальної дисципліни «Фізичне виховання». Дані методичні рекомендації допоможуть студентам оволодіти основами теоретичних знань, для кращої технічної та тактичної підготовки у волейболі. Техніка волейболу включає комплекс прийомів, за допомогою яких ведеться гра. Досконала техніка створює сприятливі умови для успішного вирішення ігрових завдань в захисті та нападі і базується на природній координації рухів людини. Вона включає вихідні положення, подачі, передачі, нападаючі удари і блокування. Між цими ігровими прийомами існує певна залежність. Так, для блокування потрібний нападаючий удар, нападаючому удару, зазвичай, передує передача, а щоб передати м’яч треба ввести його в гру подачею. Простежується не лише залежність але й послідовність виконання того чи іншого ігрового прийому. Основою для виконання всіх ігрових дій є вихідні положення - стійка та переміщення. Уміння досконало виконувати основні технічні та тактичні прийоми у волейболі запорука високих спортивних результатів.

Перегляд елементу

Завантажень